EPISODE · Aug 11, 2025 · 4 MIN
#6 Raum dazwischen
from emmatalks. · host by Emma
Warum vergeht die Zeit als Erwachsener gefühlt immer schneller?In dieser Folge spreche ich darüber, wieso wir oft keine Zeit für die Dinge einplanen, die uns wirklich guttun – und wie wir das ändern können.Du erfährst, warum bewusste Pausen, weniger Handyzeit und feste Momente mit den Liebsten nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch unser Zeitempfinden verändern können.Plus: ein einfacher Sonntagabend-Trick, mit dem du deine Woche so planst, dass mehr Raum für dich, deine Familie und deine Freunde bleibt.
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Warum vergeht die Zeit als Erwachsener gefühlt immer schneller?In dieser Folge spreche ich darüber, wieso wir oft keine Zeit für die Dinge einplanen, die uns wirklich guttun – und wie wir das ändern können.Du erfährst, warum bewusste Pausen, weniger Handyzeit und feste Momente mit den Liebsten nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch unser Zeitempfinden verändern können.Plus: ein einfacher Sonntagabend-Trick, mit dem du deine Woche so planst, dass mehr Raum für dich, deine Familie und deine Freunde bleibt.
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