EPISODE · Oct 6, 2021 · 2 MIN
6. Se désidentifier de ses émotions
from Trouver l'équilibre et mieux se connaître · host ANNE-GHISLAINE ANQUETIL
L'attachement à notre souffrance, à ce qui a besoin de mourir, est une attitude classique de notre personnalité, où les petits moi s'identifient à la douleur, qui vient rappeler la douleur du choc. La désidentification offre une opportunité de détachement des émotions et de perspective de sérénité
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L'attachement à notre souffrance, à ce qui a besoin de mourir, est une attitude classique de notre personnalité, où les petits moi s'identifient à la douleur, qui vient rappeler la douleur du choc. La désidentification offre une opportunité de détachement des émotions et de perspective de sérénité
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6. Se désidentifier de ses émotions
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