#60 Fünf Schlüssel zur Gesundheit - Leidenschaft und soziale Kontakte

Mit dieser Podcast-Folge kommen wir zu unserem 3. Schlüssel für Gesundheit und langes Leben. Den Feuerschlüssel. Es geht dabei um Leidenschaft und wie man damit umgeht. Es geht um Interessen, um soziale Kontakte und somit auch um Emotionen. In der TCM sind Leidenschaft und Emotion, dem Element Feuer zugeordnet und somit auch das Herz mit seinem Funktionskreislauf. Es liegt also nahe, dass Emotionen einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Ärger, Aufregungen, Enttäuschungen, aber auch überschwängliches Glück, schaden dem Herzen. Im Element Feuer zeigen sich auch alle Suchtkrankheiten, Wahnerscheinungen, Schizophrenie, Manien und Depressionen. Schnell leidet man an Belastungsstörungen und an Überlastungen. Feuereinfluss nährt den Hang zu Machtstreben und folgerichtig auch zu ausgeprägten Narzissmus. Die Einflüsse von Leidenschaft und Emotion auf unsere psychische Gesundheit wird in unserer Zeit sehr viel höher ein-geschätzt, als noch vor 50 Jahren. So ist z.B. ein „Burn Out“ eine „moderne Krankheit“, die es früher gar nicht gab. Karl-Willy Wittstadt erklärt den Begriff Leidenschaft und wie stark unser Wohlbefinden von unseren Sozialen Kontakten abhängt.