7 Gründe, warum ich Laufen bei Mistwetter liebe – und Du es mir nachmachen solltest (#326)

Vorsicht beim Hören dieser Folge: Deinem Schweinehund könnte sie den Prozess machen.Es geht ums Laufen und das Training im Freien. Bei Sonne zieht es die meisten von uns eh' nach draußen. Aber was, wenn's stürmt, schneit, aus Kübeln gießt oder Stockfinster ist?Wer das Training dann einfach ausfallen lässt, koppelt seinen Erfolg ans Wetter – und tritt bestenfalls auf der Stelle. Uncool.Diese Folge ist da, damit Dir das nicht passiert: Deine Motivationsspritze zum Dranbleiben unter erschwerten Bedingungen.Viel Spaß beim Hören!👉 Ausführliche Shownotes____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.