70h/semaine à l’autre bout du monde: ce que j’ai appris

Le voyage à long terme veut aussi dire travail. Il y a ceux qui partent faire du bénévolat pour voyager et ceux qui préfèrent travailler par périodes.Dans ce cas, le but est clair: travailler plus et plus vite. Faire plus d’heures, cumuler deux ou trois jobs et surtout mettre le repos de côté. Tout ça pour pouvoir repartir plus longtemps en voyage.Je l’ai fait plusieurs fois et au début j’ai adoré. J’ai pensé avoir trouvé un vrai système pour voyager plus. Après trois ans à répéter ce rythme entre travail intensif et longues périodes de voyage, la santé mentale et le corps finissent par dire stop.Dans cet enregistrement je parle de mon expérience, de la pression de travailler en voyage, de l’épuisement, du risque de burnout et de comment faire attention à soi quand on veut vivre en work and travel sur le long terme.work and travellong term travelbackpackingsanté mentale voyageburnout voyagedigital nomadtravail à l’étrangervisa vacances travailPVTéquilibre travail voyagemental health travel