EPISODE · Nov 13, 2022 · 42 MIN
#73 - Een ontzurend mokkataartje: zo kies je jouw supplementen het best
from 't Geluksmoment · host Lanke Broeders en Nieke van der Hoff
Er is een enorm aanbod en supplementen beloven vaak van alles. Hoe maak je een keuze? Supplementen zijn niet alleen tincturen of pillen. Sterker nog, hoe onbewerkter, hoe beter! In deze aflevering vertellen we je onder andere het effect van zure groenten en fruit en verschillende kruiden en theeën. Lanke geeft je vandaag 5 richtlijnen die je mee kan nemen en waarmee je kan gaan experimenteren. Want dat laatste is een van de belangrijkste dingen: wissel supplementen altijd af en gebruik ze niet standaard elke dag.
What this episode covers
Er is een enorm aanbod en supplementen beloven vaak van alles. Hoe maak je een keuze? Supplementen zijn niet alleen tincturen of pillen. Sterker nog, hoe onbewerkter, hoe beter! In deze aflevering vertellen we je onder andere het effect van zure groenten en fruit en verschillende kruiden en theeën. Lanke geeft je vandaag 5 richtlijnen die je mee kan nemen en waarmee je kan gaan experimenteren. Want dat laatste is een van de belangrijkste dingen: wissel supplementen altijd af en gebruik ze niet standaard elke dag.
NOW PLAYING
#73 - Een ontzurend mokkataartje: zo kies je jouw supplementen het best
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.