#8 Pierre • Méditation & Écriture

Dans ce nouvel épisode de Floraisons Spirit, je reçois Pierre, un ami d’enfance. Nous avons calculé et nous nous connaissons depuis près de 20 ans. J’ai souhaité l’interviewer car Pierre est le symbole – ou en tout cas mon symbole – qu’il y a toujours de la lumière au bout du tunnel. Alors qu’une profonde souffrance mentale a commencé à l’accompagner au collège et que les hôpitaux ont été des lieux d’accueil pendant plusieurs années, Pierre est aujourd’hui un écrivain accompli, un ami des plus généreux et un musicien lumineux. Dans cet épisode, l’un des plus philosophiques de ce podcast, il nous raconte comment la poésie lui permet de mettre du merveilleux dans chaque élément du quotidien et comment la méditation, cet outil de reconnexion à sa propre puissance, lui a donné la possibilité de se rencontrer et de vivre chaque expérience avec conscience. C’est parti, pour le 8ème de Floraisons spirit !  Pour commencer, Pierre nous parle de son enfance où la spiritualité n’avait pas une place nourrissante (01:43). Son rêve plus jeune était de rentrer dans la légion étrangère pour donner tout de lui aux autres (03:20). Cependant, ce qui a pris le plus de place en grandissant est sa relation complexe avec son père, handicapé, et sa difficulté à exprimer qui il était ; expériences qui l’ont mené à traverser une dépression (04:13). Le mot « folie » l’a ainsi suivi pendant de nombreuses années et Pierre nous raconte ce qu’elle représentait et pourquoi elle est arrivée (07:26). Il nous parle aussi de ce qui lui faisait du bien et comment il a réussi à s’en sortir, notamment grâce à une thérapeute bien particulière (08:52). Deux autres éléments clés lui ont permis de sortir la tête de l’eau : sa découverte de la poésie (11:59) et de la méditation (14:54).  Aujourd’hui, Pierre définit la méditation comme son médiateur entre monde intérieur et monde extérieur (17:00) et nous donne des exemples de pratiques (17:59). L’objectif de ces exercices est pour lui au cœur de notre humanité : se rencontrer (19:31). S’écouter et faire vibrer son cœur, voici comment vit aujourd’hui Pierre, qui nous raconte pourquoi méditer peut également changer notre réalité : cela nous permettrait d’être connecté.e à la réalité par « l’être » (22:51). Chamanisme, hutte de sudation, méditation… Ces outils ne sont pas adaptés à des personnes en période de fragilité mentale et Pierre nous parle de l’importance de se soigner avec ce qui est bon pour soi sur le moment (24:42).  Nous plongeons ensuite dans sa passion actuelle, au cœur de qui il est et de ce qu’il souhaite incarner aujourd’hui : l’écriture (27:15). Pour terminer, Pierre nous demande de ne jamais s’oublier mais aussi de ne jamais oublier tout ce qu’on vaut et tout ce qu’on veut (31:56). Enfin, il nous parle de son rêve : que le monde se rencontre et devienne conscient de Soi (34:43).   Le podcast Floraisons Spirit est produit par la plateforme Juliette fait la révolution, dédiée à l'écologie intérieur. Si l'épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager à vos proches, à mettre des petites étoiles sur Apple podcast ou à venir vous abonner sur le compte Instagram « Juliette fait la révolution ». Si vous souhaitez découvrir un podcast qui parle d’intimité, de sexualité et de relations, je vous invite à écouter les épisodes de Terres Intimes, une autre création de cette plateforme. Enfin, je souhaite remercier Theo au mixage son et Didier au générique, sans qui Floraisons Spirit ne pourrait pas exister. Et bien sûr, merci à vous pour votre écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.