EPISODE · Aug 30, 2023 · 8 MIN
#88.「メタ認知」で思い込みから抜け出せた！
from 「30代からいい感じに生きる」ラジオ · host ワーママ・やまなつ
ちょくちょく耳にする機会が増えた「メタ認知」に触れてみた話。 復職から早4ヶ月／仕事と育児と家事に追われて、やりたいことが全然できない日々／できない自分に自己嫌悪／私、何もできていない…と悶々／コーチングでメタ認知を知る／自分を10メートル離れた場所から眺めてみる／思ったより、色んなことをやってる、できている／客観的に見ると核心に近づける
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ちょくちょく耳にする機会が増えた「メタ認知」に触れてみた話。 復職から早4ヶ月／仕事と育児と家事に追われて、やりたいことが全然できない日々／できない自分に自己嫌悪／私、何もできていない…と悶々／コーチングでメタ認知を知る／自分を10メートル離れた場所から眺めてみる／思ったより、色んなことをやってる、できている／客観的に見ると核心に近づける
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How long is this episode of 「30代からいい感じに生きる」ラジオ?
This episode is 8 minutes long.
When was this 「30代からいい感じに生きる」ラジオ episode published?
This episode was published on August 30, 2023.
What is this episode about?
ちょくちょく耳にする機会が増えた「メタ認知」に触れてみた話。
復職から早4ヶ月／仕事と育児と家事に追われて、やりたいことが全然できない日々／できない自分に自己嫌悪／私、何もできていない…と悶々／コーチングでメタ認知を知る／自分を10メートル離れた場所から眺めてみる／思ったより、色んなことをやってる、できている／客観的に見ると核心に近づける
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