94,8 - Salida de mañana fresca de verano totalmente de relax

Este es el episodio 96 del podcast Diario de entrenamiento de @eove, publicado el 25 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Buenas tardes, diario de entrenamiento de hoy jueves 25 de junio del 2026 quizás hoy me oigáis un poco más raro de lo normal pero es que acabo de salir del dentista y tengo la boca a ver, no dormida del todo, pero ha sido algo leve, pero bueno, un labio un poco más adormecido bueno, esta mañana he salido a correr, 10 kilómetros mañaneros aprovechando que han bajado las temperaturas y ha sido una sesión bastante relajada, bastante suave, porque no tenía, aunque tenía trabajo, pero bueno, podía empezar un poquito más tarde de lo habitual. No quería ir con prisas, quería disfrutar de que se puede correr o que se podía correr esta mañana con algo de fresquito. Además me encanta correr a principio de la mañana del verano porque voy cruzándome por los riegos de algunos jardines y voy súper fresquito. Pero bueno, ha sido 10 kilómetros en una hora y tres minutos, como veis, bastante suave. Y en cuanto al peso, hoy estoy en 94,8, prácticamente igual que ayer