#94. Au-delà du Handicap : Autisme & Spasticité avec l'Athlète Paralympique Milena Surreau

Dans cet épisode, Milena Surreau, athlète de para-badminton et championne d'Europe, partage son parcours unique en tant qu'athlète paralympique. Elle aborde les défis émotionnels et physiques liés à son handicap, ainsi que l'impact de l'autisme sur sa performance.Milena discute également des processus de qualification pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024, de la classification des athlètes, et de l'importance de la communication et du sponsoring dans le sport. Elle souligne la nécessité d'une meilleure reconnaissance des handicaps invisibles et des réformes dans le mouvement paralympique pour garantir l'équité et l'accès au sport pour tous.CHAPITRES:00:00 Présentation de Milena Surreau et de son parcours02:50 Émotions et performance : le parcours de championne d'Europe 202506:09 Le chemin vers les Jeux Paralympiques de Paris 202409:01 Le handicap comme levier de performance11:58 Classification et équité dans le sport paralympique15:02 Les défis du quotidien d'une athlète paralympique17:50 L'impact de l'autisme sur la performance sportive30:26 Les avantages de l'autisme dans l'entraînement33:52 La gestion de l'entraînement et du repos36:41 Découverte du parasnowboard et ses leçons41:50 Les défis du mouvement paralympique et l'autisme48:51 Réformes nécessaires dans le sport paralympique50:43 Stratégies de communication et de sponsoring▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/max.physiosport/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@max.physiosport⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RESEAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/milena_surreau/?hl=fr**Références à taper dans la barre de recherche:**Episode 2 avec Adrien CabonEpisode 82 avec Alexis Jandard, Plongeur OlympiqueEpisode 80 avec Felix Bour, Marathonien OlympiqueEpisode 85 avec Clemence Viera et Aline Chamerau sur le Beach VolleyAllez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !🚀 Abonne-toi et laisse un petit commentaire, ça aide énormément le podcast à se faire connaître. Force ! 💪