#94: Как справиться со стрессовой ситуацией и помочь близким?

Вы — творец своей реальности. И создаёте вы свою реальность своими мыслями и эмоциями. В условиях повышенного стресса сложнее всего контролировать свои мысли и эмоции. Но научиться управлять эмоциями и выбирать свои мысли очень полезно, и это первое условие, если вы хотите управлять своей жизнью и управлять своей реальностью. В этом видео я делюсь с вами одной из своих историй, где в очередной раз убедилась — и убеждаюсь каждый день — что наша реальность откликается с готовностью на наши ожидания от неё и на наши просьбы. Реальность подчиняется тем, кто взращивает в себе веру и доверие Вселенной. Тем, кто ЗНАЕТ, нежели надеется. И в то же время принимает всё, что Жизнь принесёт. Это тонкая грань между тотальным принятием любого исхода и знанием, что ваша просьба услышана и всё будет дано вам. Это мастерство хождения по грани между этими двумя состояниями. А точнее — пребывание в этих состояниях одновременно. В этом видео я делюсь с вами методикой и примером, которые помогут вам в ситуации сильного волнения и стресса, особенно если вы не можете повлиять на ситуацию иначе, кроме как мыслями и энергией своего внимания. Стресс — это часть жизни каждого человека. И вопрос не в том, чтобы жить всю жизнь, не попадая в стрессовые ситуации (стресс — это признак перемен, роста и выхода из зоны комфорта). Вопрос в другом: как быстро вы можете справиться с ситуацией стресса и выбрать для себя счастливое будущее? Мысли творят вашу реальность. В ваших интересах справиться со страхом и управлять мыслями и чувствами. Творите свою реальность сами. Удачи! С любовью, Ада Кондэ