just now

#98 - Dobroczynny wpływ pisania dziennika

First published

07/19/2022

Genres:

education

Listen to this episode

0:00 / 0:00

Summary

Pogłębianie samoświadomości, zrzucanie z barków trosk i problemów, w końcu rodzaj autoterapii. Posłuchaj o tym, jaki dobroczynny wpływ na życie ma pisanie dziennika. Posłuchaj, jak ja piszę, żeby wyciągnąć z tego jak najwięcej. Dowiedz się również, jak możesz zacząć jeszcze dziś. 📚 W podcaście polecam dziś książkę: W ogóle mnie nie słuchasz - Kate Murphy 🟠 Wypełnij krótką ankietę i odbierz e-booka "Jak się skupić w świecie miliona powiadomień" Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Duration

Parent Podcast

W zgodzie ze sobą

View Podcast

Share this episode

Similar Episodes

    49 Co ryzykujesz działając nie w zgodzie ze sobą?

    Release Date: 11/08/2021

    Description: Czym grozi działanie nie w zgodzie ze sobą? Co to znaczy działać w zgodzie ze sobą?Jak kreować lekko i bez wysiłku flow obfitości i spełnienia? Co dzieje się, kiedy pozwalamy innym decydować o sobie i swoim życiu?Odpowiedz na te pytanie i wiele więcej znajdziesz w najnowszym #49 epizodzie podcastu Q spełnieniu!💎Umów się na darmową konsultację:https://slowsoul.org/konsultacja/💎Pobierz darmową medytację:https://bit.ly/2XgutPl👉Pobierz relaksację progresywną:https://bit.ly/2IDA4dNaąą📧Napisz do mnie:[email protected] osób jest niezadowolonych ze swojego życia. Zmagają się z poczuciem pustki i barkiem satysfakcji.Dlatego stworzyłam unikalny program transformacji wewnętrznej "3 kroki Q spełnieniu" dzięki, któremu: odnajdziesz siebie, odblokujesz swój najwyższy potencjał i nauczysz się działać w zgodzie ze sobą.To pozwoli ci wykreować życie jakiego pragniesz i cieszyć się spełnieniem i obfitością.

    Explicit: No

    #66 - Osiąganie celów - 4 super istotne kroki, o których zapominasz

    Release Date: 11/25/2021

    Description: 🔸 Wyobraź sobie, że realizujesz swoje cele i stajesz się spokojną, szczęśliwą i usatysfakcjonowana osobą.   🔸 Wyobraź sobie, że czujesz, że żyjesz, bo robisz rzeczy, które są dla Ciebie ważne i dzięki którym chce Ci się wstawać z łóżka.   🔸 Wyobraź sobie, że prokrastynacja nie jest dla Ciebie problmem, bo zwyczajnie robisz, to co jest zgodne z Twoimi wartościami i serduchem.   🔸 Wyobraź sobie, że jesteś w stanie ocenić, co jest dla Ciebie ważne i na co chcesz poświęcać czas i uwagę, które jak wiemy są towarem deficytowym.   Przesłuchaj nagranie i dowiedz się o 4 mega istotnych krokach, które pomogą Ci znaleźć, zaplanować i osiagać cele w zgodzie ze sobą.   🔊 Ten materiał jest jednym z 3 nagrań, które promują premierą mojego pierwszego produktu cyfrowego - workbooka "Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą".   💥 Sprawdź ofertę workbooka i odbierz kompletny proces osiągania celów w zgodzie ze sobą

    Explicit: No

    RR#54 Monika Meziani - Świadome życie!

    Release Date: 06/15/2023

    Description: Różnorodność to, coś, co czasami wywołuje w nas dystans, bo nowe, nieznane, inne często budzi lęk. Przed pierwszym spotkaniem online z rozmówczynią tego odcinka sama zastanawiałam się, co to za kobieta? Po chwili rozmowy okazało się, że serdeczna, ciepła i wspaniała. Chcę przedstawić ją również Tobie, bo jest przykładem osoby, która po długim okresie poszukiwań postawiła na świadome życie w zgodzie ze sobą. Wybierz dogodną dla siebie formą (artykuł lub wideo) i poznaj Monikę Meziani oraz historię, która doprowadziła ją do zawodu coachki i mentorki kryzysowej.  Po artykuł sięgnij tutaj:  https://parkrozwojowy.pl/swiadome-zycie-w-zgodzie-ze-soba/ Z Moniką Meziani rozmawiam o:  tym, jak została Muzułmanką z wyboru, jej drodze do siebie i świadomego życia,  holistycznym wsparciu człowieka,  misji pomocy kobietom w kryzysie.  Monika Meziani – Coachka i Mentorka Kryzysowa. Pomaga ludziom odzyskiwać wewnętrzny spokój, budować odporność psychiczną i rozwijać się, by mogli w pełni wykorzystywać swój potencjał oraz wieść bardziej harmonijne życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.  Monikę znajdziecie w sieci, zaglądając na strony: monikameziani.com, holitechnika.com. 

    Explicit: No

    podcast #57 – Marka osobista – jak ją zbudować w zgodzie ze sobą?

    Release Date: 10/04/2019

    Description: Artykuł podcast #57 – Marka osobista – jak ją zbudować w zgodzie ze sobą? pochodzi z serwisu TDI School of Coaching.

    Explicit: No

Similar Podcasts

    MP FLOW - psychologia w biznesie i w komunikacji marki.

    Release Date: 04/26/2021

    Authors: MP FLOW

    Description: Jak rozwijać firmę w zgodzie ze sobą?

    Explicit: No

    Leadership z Kobiecą Duszą Podcast Aga Piotrowska

    Release Date: 08/31/2020

    Authors: Agnieszka Piotrowska

    Description: Podcast dla kobiet szukających odwagi do życia i pracy w zgodzie ze sobą.

    Explicit: No

    Archiwa: Podcast - Joanna Glogaza

    Release Date: 08/30/2020

    Authors: Archiwa: Podcast - Joanna Glogaza

    Description: Po niemal 10 latach działalności w sieci dzielę się swoim doświadczeniem dotyczącym budowania biznesu online. W zgodzie ze sobą i bez spędzania całego życia przed komputerem.

    Explicit: No

    fitStrategia - Barbara Janysek

    Release Date: 03/29/2021

    Authors: Barbara Janysek

    Description: Podcast o zdrowym stylu życiu, zmianie nawyków, skutecznym odchudzaniu - bez diet i spiny, samoakceptacji, pewności siebie i rozwoju w zgodzie ze sobą.

    Explicit: No

    Slow Talks

    Release Date: 01/03/2022

    Authors: Joanna Toboła-Pieńczak

    Description: Zmieniam perspektywę i zadaję dużo pytań. Znajdziesz tu solowe opowieści oraz rozmowy z gośćmi, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.

    Explicit: No

    Irena Owsiak Podcast

    Release Date: 09/26/2020

    Authors: Healthy Omnomnom

    Description: Podcast o bardzo szeroko pojętym zdrowiu! Tym fizyczny, psychicznym i społecznym. Uczymy się tutaj żyć zdrowiej, ale tak na spokojnie, pozytywnie i w zgodzie ze sobą!

    Explicit: No

    Co Cię rusza. MultiSport

    Release Date: 09/01/2020

    Authors: MultiSport

    Description: Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.

    Explicit: No

    Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka

    Release Date: 09/03/2020

    Authors: Magdalena Hajkiewicz

    Description: Rozmowy o psychologii, psychodietetyce, żywieniu i racjonalnym odchudzaniu w zgodzie ze sobą. Prowadzi Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk (@magda.wiemcojem) psycholożka, psychodietetyczka, dietetyczka i wykładowczyni akademicka.#psychologia #dietetyka #psychodietetyka #odchudzanie #zaburzeniaodżywiania

    Explicit: No

    Umysł Szefa

    Release Date: 04/06/2021

    Authors: Ewa Błońska

    Description: Cześć! Nazywam się Ewa Błońska i mówię o tym, co ma największy wpływ na nasze życie i biznes. Umysł szefa to podcast dla ludzi gotowych żyć, rozwijać się i prowadzić firmę w zgodzie ze sobą.

    Explicit: No

    Biznes W Kieszeni

    Release Date: 08/25/2020

    Authors: Jolanta Ambrożewicz

    Description: Podcast Biznes W Kieszeni jest o: Sztuce skutecznej komunikacji i budowania wartościowych relacji.Efektywnym prowadzeniu i rozwijaniu firmy w zgodzie ze swoimi wartościami. Promowaniu swych działań. Nie tylko atrakcyjnie i skutecznie, ale też z radością.To wszystko na wyciągnięcie ręki. W Twojej kieszeni.Jeśli chcesz się rozwijać i czerpać więcej satysfakcji z prowadzenia biznesu, witaj na pokładzie!Poznawaj oraz doceniaj siebie i innych, by korzystać z mocy interakcji. Twórz biznes w zgodzie ze sobą. Dokonuj wyborów, które wpłyną na rozwój i poczucie satysfakcji. Zawodowej i prywatnej.

    Explicit: No

    Poznaj lepiej siebie!

    Release Date: 08/20/2020

    Authors: Katarzyna Terlecka

    Description: "Faktycznym CELEM ŻYCIA jest znaleźć to, co tworzy Twoją istotę, co sprawia, że Ty to Ty, i dać temu wyraz!" W podkaście znajdziesz moje obserwacje oraz rozmowy z innymi o poznaniu i zrozumieniu siebie, spełnieniu oraz harmonii w życiu. Chciałabym, żeby to, co usłyszysz w moich nagraniach wzmocniło Cię i pomogło żyć w zgodzie ze sobą. Katarzyna

    Explicit: No