PodParley PodParley

#99 Slapen is een schone zaak

An episode of the De Jortcast podcast, hosted by NPO Luister / AVROTROS, titled "#99 Slapen is een schone zaak" was published on February 21, 2019 and runs 13 minutes.

February 21, 2019 ·13m · De Jortcast

0:00 / 0:00
Weinig slaap nodig? Dat denk je maar: als je door je alarm wakker moet worden, slaap je waarschijnlijk niet voldoende. Zonde voor jezelf en de maatschappij, want wat er tijdens slaap in de hersenen gebeurt is 'magisch'. In deze Jortcast legt slaap-expert Els van der Helm uit waarom en geeft ze tips voor een goede nachtrust.
URL copied to clipboard!