Achtsam arbeiten statt ausbrennen

048 – Achtsam arbeiten statt ausbrennen Interview mit Jenniffer FederHöher-schneller-Weiter. Und immer noch ein bisschen mehr. So sieht für viele Selbstständige der Arbeitsalltag aus. Raum für Erholung? Entspannung? Ruhe? Oft Fehlanzeige. Stattdessen wird jedes Fitzelchen Zeit optimiert. Doch dabei bleibt oft der Mensch dahinter auf der Strecke. Und es bleibt die Frage: Wofür das Ganze?! Mein heutiger Gast, Jennifer Feder, ist Unternehmerin mit einem bunten Berufsweg und Gründerin von re·set. Mit ihren Meditationspuzzles verbindet sie Kreativität, Aromatherapie und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Menschen hilft, innezuhalten, Kraft zu schöpfen und wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen.Wir sprechen darüber, wie Achtsamkeit im Businessalltag praktisch gelebt werden kannwarum mentale Gesundheit ein Schlüssel für nachhaltigen Erfolg istwelche Rolle Kreativität und Selbstverbindung dabei spielenund welche ersten Schritte Selbstständige gehen können, um mehr Ruhe und Bewusstsein in ihren Alltag zu bringen.Denn eine achtsame, entschleunigte Herangehensweise tut nicht nur uns als Mensch gut, sondern wirkt sich auch positiv auf unsere Arbeit aus. Hier findest du Jenniffer:Website: https://www.reset-entspannung.de/ Instagram: @gespannt.entspannt & @reset.entspannungDu möchtest mir auch ein Interview geben?Wenn du mich auch einmal in der Onlinekurs-Manufaktur besuchen möchtest, und mir ein Interview geben möchtest, schreib mir gerne eine eMail an [email protected] uns in Kontakt bleiben:💌 Newsletter der Onlinekurs-ManufakturSo kann ich dich beim Onlinekurs-Erstellen unterstützen: 🎁 Roadmap für dein Onlinekurs-Projekt, inklusive Checkliste(für 0€)Dein Cheat-Sheet fürs Onlinekurs-Erstellen🎁Onlinekurs-ChecklisteAlles, was dein Kurs für nachhaltigen Lernerfolg braucht🆘 Strategie-Session - Erste Hilfe für deinen OnlinekursFür all deine Fragen rund um's Onlinekurs-Erstellen.🎓Teach it once - Die Onlinekurs BegleitungGemeinsam entwickeln wir deinen wirkungsstarken Onlinekurs, der deine Kund*innen zuverlässig und professionell begleitet. Auch, wenn du mal offline bist :)Du suchst etwas anderes oder hast noch Fragen?Dann lass uns gerne persönlich sprechen 😊Hier kannst du ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch mit mir vereinbaren: Zum ErstgesprächCopyright ©Katharina GradDatenschutz | Impressum