EPISODE · Mar 14, 2020 · 30 MIN
Ademmeditatie 30 min
from Geleide Meditaties · host John Sarbach
Tijdens deze meditatie richt je jouw aandacht op je ademhaling. Daardoor wordt je brein rustig en kreeg je ruimte en focus. Deze meditatie duurt 30 minuten en is bedoeld mensen die ervaren zijn in meditatie. De stiltes zijn veel langer als bij de basismeditatie van 10 en 20 minuten.
What this episode covers
Tijdens deze meditatie richt je jouw aandacht op je ademhaling. Daardoor wordt je brein rustig en kreeg je ruimte en focus. Deze meditatie duurt 30 minuten en is bedoeld mensen die ervaren zijn in meditatie. De stiltes zijn veel langer als bij de basismeditatie van 10 en 20 minuten.
NOW PLAYING
Ademmeditatie 30 min
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 21, 2026 ·2m
Jun 20, 2026 ·2m
Jun 19, 2026 ·28m
Jun 19, 2026 ·2m
Jun 18, 2026 ·2m
Jun 17, 2026 ·68m