Adrien Chartier

Dans cet épisode d’Exploration Soft Skills, Morgane Hornsperger reçoit Adrien Chartier, formateur au sein du Labo Reprogrammation Posturale, spécialiste du système vestibulaire, de la motricité et des apprentissages.

Nous explorons ensemble un sujet passionnant et encore trop méconnu :
👉 Comment notre système sensoriel influence notre concentration, nos émotions, notre posture et nos capacités d’apprentissage ?

Au fil de la discussion, Adrien explique :

• le rôle des réflexes archaïques (dont le fameux réflexe tonique asymétrique du cou)

• pourquoi certains enfants et adultes ! rencontrent des difficultés d’équilibre, d’attention ou de lecture

• comment les systèmes sensoriels (vestibulaire, visuel, proprioceptif) interagissent

• comment un déséquilibre peut impacter la motricité, la cognition… et même l’émotionnel

• pourquoi le jonglage est un outil surprenant et puissant pour muscler notre cerveau

• comment stimuler et optimiser notre “boucle sensorimotrice” pour apprendre mieux, se concentrer davantage et gagner en performance

Un épisode riche, clair, accessible, qui éclaire le lien essentiel entre le corps et le cerveau.
Et surtout : une mine d’idées concrètes pour tous ceux qui veulent mieux apprendre, mieux se concentrer… et comprendre comment leur cerveau fonctionne vraiment.

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Musique du générique produite par Marvin Marchand  😎

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