PodParley PodParley

Aging Muscles [033]

Episode 33 of the Elder Health Connection podcast, hosted by Caroline Morris, titled "Aging Muscles [033]" was published on October 10, 2022 and runs 14 minutes.

October 10, 2022 ·14m · Elder Health Connection

0:00 / 0:00

Join Caroline for Part 2 of our “What is Aging?” series on Muscle Aging. We cover changes tothe structure and strength of our muscles, some of the underlying processes, and how toimprove muscle strength well into your 90s.Learn more: Dao T, Green AE, Kim YA, et al. Sarcopenia and Muscle Aging: A Brief Overview.Endocrinol Metab (Seoul). 2020;35(4):716-732. doi:10.3803/EnM.2020.405Schedule a consultation with Carolinehttps://carolinemorris.com

Join Caroline for Part 2 of our “What is Aging?” series on Muscle Aging. We cover changes to the structure and strength of our muscles, some of the underlying processes, and how to improve muscle strength well into your 90s. Learn more: Dao T, Green AE, Kim YA, et al. Sarcopenia and Muscle Aging: A Brief Overview. Endocrinol Metab (Seoul). 2020;35(4):716-732. doi:10.3803/EnM.2020.405 Schedule a consultation with Caroline https://carolinemorris.com

Bergs IK:s Fyspodd Ulrika Smith Svenstedt En podd för Bergs IK:s medlemmar att kunna använda under egna träningar på tex lov eller annan ledig tid då man inte har sina klubbkamrater att träna med. Podden leder lyssnaren genom hela träningspasset Lustnoveller RadioPlay Kronans Apoteks lustfyllda och kittlande noveller är skrivna för att lyssna på två-och-två via din mobil, med bara en hörlur var. Lyssna därför med in-ear hörlurar, så att inte din version av historien stör din partners eller vice versa. Äkta Podden Äkta Podden Känner du till exempel kanske igen dig i att du alltid hamnar i att vilja kontrollera din partner? Eller undrar du varför du känner dig ensam trots att du är omringad av vänner? Vi, Helena och Alva, undersöker varför vi och andra kommer tillbaka till samma återkommande mönster. Mönster vi ibland känner oss oförmögna att förändra och som har påverkat relationen till oss själva och de i vår närhet. Vad vi kan göra för att förändra dessa mönster? Vi tror att vi, med hjälp av ganska enkla verktyg, kan ta tillbaka makten i våra egna liv. Ju mer vi förstår vår egen livsresa och ger empati åt oss själva, desto mindre fastnar vi i känslor av skam, missförstånd och hopplöshet. Vi hoppas kunna bidra med verktyg och erfarenheter som kan hjälpa dig på din resa till ett mer äkta liv. Det är inte enkelt, men det är värt det. Tillsammans kan vi nå ett förvandlat liv och en förändrad relation till hela vår värld. Ätstörningspodden Anna Ehn Ätstörningspodden ger nya, viktiga och många olika perspektiv på ätstörningar.I Ätstörningspodden får du få möta människor som på olika vis har erfarenheter av eller arbetar med ätstörningar. Det kan vara drabbade, anhöriga, forskare, författare och behandlare, helt enkelt personer som har något intressant att säga om denna svåra och komplicerade sjukdom.Leder podden gör Anna Ehn och Leone Milton, som båda är journalister och författare med särskild kunskap om ätstörningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
URL copied to clipboard!