Ako žiť zdravo
Episode 8 of the Medicína bez traumy podcast, hosted by Medicína bez traumy, titled " Ako žiť zdravo" was published on November 26, 2024 and runs 45 minutes.
November 26, 2024 ·45m · Medicína bez traumy
Summary
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o dôležitosti zdravého životného štýlu. Hovoríme o tom, ako vieme vo svojom živote vykonávať zdravé zmeny, ako pracovať s našou mysľou, ale aj o tom, ktoré faktory pomáhajú žiť zdravší a hlavne kvalitnejší život. Spomíname tiež Modré zóny, čo sú oblasti na svete, kde sa obyvatelia dožívajú výrazne vyššieho veku.
Episode Description
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o dôležitosti zdravého životného štýlu. Hovoríme o tom, ako vieme vo svojom živote vykonávať zdravé zmeny, ako pracovať s našou mysľou, ale aj o tom, ktoré faktory pomáhajú žiť zdravší a hlavne kvalitnejší život. Spomíname tiež Modré zóny, čo sú oblasti na svete, kde sa obyvatelia dožívajú výrazne vyššieho veku.
Similar Episodes
Jan 5, 2026 ·5m
Nov 25, 2025 ·2m
Nov 14, 2025 ·10m
Nov 11, 2025 ·5m
Oct 30, 2025 ·5m
Oct 26, 2025 ·1m