Alberte Engsbye - Health Mentor

I denne episode taler jeg med Alberte Engsbye, om sundhed, hormoner og hvorfor vejen til et bedre helbred ofte er langt mere kompleks end kalorier, kostplaner og quick fixes.Vi dykker ned i Albertes egen rejse ind i sundhedsverdenen, Vi taler også om at navigere i et sundhedsområde fyldt med modsatrettede råd, om at bygge en virksomhed omkring sin egen faglighed og personlighed, og om modet til at stå ved sine overbevisninger i et felt, hvor mange har stærke holdninger.En ærlig samtale om sundhed, selvansvar og det at skabe et liv, hvor kroppen og sindet får de bedste betingelser for at trives.