EPISODE · Jun 8, 2026 · 7 MIN
An İtibariyle Andayım
from FARKINDA MISIN? · host Farkında Mısın?
Fiziksel olarak yorulmadığın günlerde bile akşamları neden bitkin hissettiğini biliyor musun? Çünkü zihninde aynı anda birkaç farklı hayat yaşadın.Herkesin dilindeki "anda kal" klişesinden sıkıldıysan, bu bölümde zihnini susturmanın değil, yönünü değiştirmenin çok basit ve pratik yollarını konuşuyoruz. Kaygı anlarında zihinden bedene geçmeni sağlayacak pratikler ve kontrolü bırakmanın hafifliği bu bölümde seni bekliyor.Unutma; hayat bazen hızlanarak değil, yavaşladığında toparlanır. Kulaklığını tak ve hatırla: An itibariyle andayız.
What this episode covers
Fiziksel olarak yorulmadığın günlerde bile akşamları neden bitkin hissettiğini biliyor musun? Çünkü zihninde aynı anda birkaç farklı hayat yaşadın.Herkesin dilindeki "anda kal" klişesinden sıkıldıysan, bu bölümde zihnini susturmanın değil, yönünü değiştirmenin çok basit ve pratik yollarını konuşuyoruz. Kaygı anlarında zihinden bedene geçmeni sağlayacak pratikler ve kontrolü bırakmanın hafifliği bu bölümde seni bekliyor.Unutma; hayat bazen hızlanarak değil, yavaşladığında toparlanır. Kulaklığını tak ve hatırla: An itibariyle andayız.
NOW PLAYING
An İtibariyle Andayım
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·6m
Jun 23, 2026 ·11m
Jun 16, 2026 ·8m
Jun 9, 2026 ·14m
Jun 2, 2026 ·17m
May 26, 2026 ·26m