Ankommen, Loslassen und Auftanken - Bei Helene

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In dieser Folge geht es um Ankommen, Loslassen und Auftanken. Ein ruhiger Raum zum Durchatmen, Weicherwerden und Wieder-bei-dir-Ankommen. Diese Folge lädt dich ein, für einen Moment nichts leisten zu müssen und einfach da zu sein.

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How long is this episode of Bei Helene?

This episode is 4 minutes long.

When was this Bei Helene episode published?

This episode was published on April 12, 2026.

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