EPISODE · Feb 22, 2026 · 14 MIN
ARCHIVASANA - 10MN POUR SOUFFLER ET SE RÉGÉNÉRER - Une posture consciente (22 février 2026)
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et « équilibrée » grâce au muscle psoas Par Radha diffusée Lundi 6 novembre 2023 Pendant quelques temps, je vais partager avec vous quelques essentiels de ma pratique pour renouveler et régénérer notre posture, et tendre vers une posture plus « équilibrée » . Nous commencerons en explorant le psoas, un muscle essentiel à notre posture et au bon déroulement de notre respiration. Retrouvez Archivasana tous les dimanches à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application. Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-gandharva-gana/id1437262911 Télécharger l’application pour Android : https://play.google.com/store/apps/deta ils?id=com.icreo.radiogandharvagana
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et « équilibrée » grâce au muscle psoas Par Radha diffusée Lundi 6 novembre 2023 Pendant quelques temps, je vais partager avec vous quelques essentiels de ma pratique pour renouveler et régénérer notre posture, et tendre vers une posture plus « équilibrée » . Nous commencerons en explorant le psoas, un muscle essentiel à notre posture et au bon déroulement de notre respiration. Retrouvez Archivasana tous les dimanches à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application. Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-gandharva-gana/id1437262911 Télécharger l’application pour Android : https://play.google.com/store/apps/deta ils?id=com.icreo.radiogandharvagana
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