Avsnitt 7 - Att sova eller inte sova... (Del 1)

Våga Vara FörälderSömnen blir ofta en kamp – redan under graviditeten med vakna nätter och snurrande tankar. Och när bebisen kommer blir det inte direkt lättare. Man kommer vara trött – riktigt trött.Vi tänkte: “Vi kommer aldrig bråka om vem som är tröttast.”
…men det gör man.I det här avsnittet pratar vi om den ständiga kampen med sömnen.Vi delar egna erfarenheter av att vara riktigt trötta och om känslan av att knappt våga somna, för att man vet att man snart måste vakna igen.Vi pratar också om konkreta saker som faktiskt kan hjälpa.
Det här är ett avsnitt för dig som är mitt i dimman – eller som vill vara förberedd på den.⁠⁠⁠⁠Instagram - Våga Vara Förälder