¡Ay no! ¡Qué Vergüenza! | 16

¿Qué van a pensar de mí? ¿Me atrevo a decir lo que pienso? ¿Cómo voy a hacer esto delante de todo el mundo? Seguro que si lo hago me pondré rojo… Empezamos un nuevo año, el 2023, con un tema muy muy controvertido. Nuestra relación con la vergüenza es… cuanto menos ambigua. Por un lado nos podemos sentir avergonzados o avergonzadas en algunas situaciones como las descritas antes, pero por otro lado… cuando vemos a alguien comportarse como un “sinvergüenza”.... lo rechazamos. En este nuevo episodio de #SÉFELIZHOY te invito a que te quedes para indagar conmigo un poco más sobre lo que es la Vergüenza, sobre todo diferenciándola de la culpa… pero también para empezar a conocer las diferencias que hay entre una vergüenza saludable y una insana, y por supuesto muy importante también, para poder ir empezando a trabajar un poco para superarla y que deje de ser algo limitante en nuestras vidas. Gracias por seguir por aquí!