Bedürfnisse äußern? WHY NOT!?

Noch schwieriger als zu wissen, was man in diesem Moment gerne möchte, einfach nur, weil man es möchte, ist es doch, dies auch seiner Umgebung mitzuteilen. Entweder man hat Angst, als egoistisch wahrgenommen zu werden, oder davor andere zu enttäuschen. Dabei ist es so wichtig, erst auf sich und seine Bedürfnisse zu achten, bevor wir uns um andere kümmern. Will ich das wirklich? Überschreitet das vielleicht gerade meine Grenzen? Julia und Laura sind sich einig, man kann ein wertschätzender, liebevoller und an Andere denkender Mensch sein, aber trotzdem nach seinen Bedürfnissen handeln. An der Umsetzung scheitert es manchmal noch… aber auch die beiden lernen noch dazu. 😊 In dieser Folge erfahrt ihr…  Was die Nerven mit einem Butterbrot zu tun haben?  Was am Kuchen servieren eventuell übergriffig sein könnte?  Ob man sich als Frau wirklich nur hochschlafen kann?  Was Laura jetzt mi 28+ noch lernen muss?  Gibt es ein anderes Wort für „befriedigt“? Warum Julia gerne mal unsichtbar bei Laura in der Schule wäre?  Was Bedürfnisse mit einer Stirnlampe zu tun haben?  Warum wir alle nicht perfekt sind?  Warum Julia manchmal den Reset Button drücken möchte?   Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören und vor allem beim Bedürfnisse formulieren und zu „befriedigen“!    Eure Julia und Laura