PodParley PodParley

Belachelijk.

Episode 24 of the De Rook Stop Buddy Show podcast, hosted by Maarten Groen, titled "Belachelijk." was published on April 4, 2022 and runs 9 minutes.

April 4, 2022 ·9m · De Rook Stop Buddy Show

0:00 / 0:00

Als je ongewenst gedrag bij jezelf wil veranderen dan helpt het om dat gedrag anders te gaan bekijken. Het belachelijk maken is een goede manier. Helpt dat niet dan kan je ervoor kiezen om je gedrag te koppelen aan walging. Bijna niemand denkt bij het roken van zijn sigaretje aan die uitgedrukte peuk die stinkend in een volle asbak ligt. Maar dat is wel wat het uiteindelijke resultaat is van het roken. 

Als je ongewenst gedrag bij jezelf wil veranderen dan helpt het om dat gedrag anders te gaan bekijken. Het belachelijk maken is een goede manier. Helpt dat niet dan kan je ervoor kiezen om je gedrag te koppelen aan walging. Bijna niemand denkt bij het roken van zijn sigaretje aan die uitgedrukte peuk die stinkend in een volle asbak ligt. Maar dat is wel wat het uiteindelijke resultaat is van het roken. 

URL copied to clipboard!