避开“比较”陷阱，学会适度比较

当你把所有的注意力都集中在自己身上而不是盯着别人，注意力用对了地方，你的生活就不会充满羡慕嫉妒恨了。别人的生活永远是别人的，只有自己才能改变自己。好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【社会比较】就可以了。只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

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