BIEN STAR 16 MODERNIDAD Y MEDICINA INTEGRATIVA: UNA CONVERSACIÓN NECESARIA EN RITOQUE FM

En un nuevo capítulo del programa de la coach y terapeuta Marlene Alfaro Bittner, nos adentramos en una profunda conversación sobre bienestar y equilibrio en la vida contemporánea. En este episodio hablaremos junto a Héctor Nodari, médico y director del Dojo Tao Jen, sobre la integración entre medicina tradicional, medicina china y disciplinas como el Qigong, abordando la conexión entre respiración, cuerpo y salud, además del impacto del estrés en la vida moderna y la importancia de aprender a detenerse. El capítulo también abre un espacio honesto para reflexionar sobre la modernidad, la multitarea y los desafíos de encontrar equilibrio entre lo urgente y lo importante, destacando el valor del descanso, la terapia y los espacios de bienestar como pilares fundamentales para una vida más consciente. Un capítulo de alta sabiduría.