EPISODE · Jul 13, 2024 · 10 MIN
Calma l'Ansia mentre sei sull'Aereo - Meditazione Mindfulness
from Soulvia · host Silvia Brivio
Condividi con Me tutto ciò che Desideri!Ciao Stupenda Anima ✨ Questa meditazione Mindfulness è per te che provi ansia quando prendi l'aereo, che sia nel momento del decollo, mentre sei in volo, durante l'atterraggio o una turbolenza, puoi sempre ascoltare questa meditazione.Quando proviamo ansia nel prendere l'aereo la nostra mente va verso scenari e pensieri catastrofici, di conseguenza abbiamo difficoltà a goderci il viaggio o magari ci sentiamo nel panico e non sappiamo cosa fare. Qu...
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Condividi con Me tutto ciò che Desideri!Ciao Stupenda Anima ✨ Questa meditazione Mindfulness è per te che provi ansia quando prendi l'aereo, che sia nel momento del decollo, mentre sei in volo, durante l'atterraggio o una turbolenza, puoi sempre ascoltare questa meditazione.Quando proviamo ansia nel prendere l'aereo la nostra mente va verso scenari e pensieri catastrofici, di conseguenza abbiamo difficoltà a goderci il viaggio o magari ci sentiamo nel panico e non sappiamo cosa fare. Qu...
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