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EPISODE · Apr 23, 2026

Cambiare si può: come fare il primo passo verso una vita diversa?

from Obiettivo salute risveglio

Ci sono momenti in cui qualcosa dentro di noi si fa sentire: una stanchezza diversa, una sensazione che si ripete, un desiderio silenzioso di vivere in modo diverso. Riconoscerlo è già un inizio. Ma da dove si parte, concretamente, quando decidiamo di cambiare? Ne parliamo con lo psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli, che da anni accompagna le persone in questo percorso

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