Cap1: Minfulness
First published
10/09/2023
Genres:
education
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Cap1. Mindfulness El presente es el único momento real de tu vida. El pasado únicamente existe en tus recuerdos y el futuro en tu imaginación. Si quieres sentir el verdadero amor, experimentar felicidad y recuperar tu paz interior, solo puedes buscar en un lugar, y ese lugar en "aquí y ahora". Este libro nos propone un viaje de aprendizaje claro y práctico a través del art milenario del mindfulness, sabiamente adaptado a los tiempos vertiginosos que vivimos en la actualidad.
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Construyendo una vida con propósito.
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