Ce que j’ai compris sur le bonheur

Dans cet épisode, j’ai pris un peu de recul sur le bonheur. Parce qu’on en parle beaucoup, mais au final… est-ce qu’on sait vraiment ce que ça veut dire être heureux ?Entre les réseaux sociaux, les comparaisons, et cette impression qu’il faut toujours aller bien, je me suis posée pas mal de questions. Est-ce qu’on est vraiment heureux… ou est-ce qu’on essaie juste de l’être comme on pense qu’on devrait l’être ? Pour cela, je m'appuie sur une étude qui m’a marquée, et de ce que j’en ai retenu. Et puis surtout, je partage ma vision du bonheur, quelque chose de simple, mais qui me correspond vraiment. Un épisode de podcast assez posé, pour réfléchir… et peut-être voir les choses autrement. Bonne écoute !!Mon instagram : @enscene_podcast --> https://www.instagram.com/enscene_podcast/Ma newsletter 💌 : https://ensceneasma.substack.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.