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EPISODE · Jan 30, 2025 · 26 MIN

Changer c’est évoluer (et heureusement) !

from Sans Filtre · host Camillesansfiltre

Changer, c'est flippant... mais c'est aussi TA plus grande force ! On est d'accord, le changement, ça fait peur. Sortir de ta zone de confort, tout plaquer, dire au revoir à ce que tu connais bien... c’est loin d’être easy ! 😬 Mais devine quoi ? C’est aussi exactement ce qu’il te faut pour évoluer, grandir, et devenir la meilleure version de toi-même. 🚀Dans cet épisode, je te dévoile pourquoi tu dois arrêter d’avoir peur du changement (spoiler : c’est pas un danger, c’est une opportunité 🔥), comment ton cerveau te joue des tours pour te maintenir dans ta zone confort 🧠, et surtout 3 astuces concrètes pour surfer sur la vague de l’inconnu comme une pro 🏄‍♀️. Si t’as déjà hésité à changer de job, de ville, ou même de mindset, cet épisode est fait pour toi ! On va détruire les mythes et voir comment transformer le changement en tremplin. 🦸‍♂️ Liens de mes réseaux⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠L’Instagram du podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ &⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mon instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Mon compte vinted⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ &⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ma chaîne Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Abonne toi à mon podcast pour introspecter et devenir la meilleure version de toi-même ! ⁠⁠⁠⁠ Episodes du même thème :  ⁠⁠⁠⁠Bien commencer 2025 : bilan 2024 et objectifs 2025 !⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Comment glow up ? Partie 1⁠⁠⁠⁠ Comment sortir de sa zone de confort  ? Devenir sa propre priorité ? Changer c’est évoluer (et heureusement) Cet épisode Tu ne seras jamais assez ! (comprend-le) Apprendre à se suffire à soi-même (dépendance affective) Episodes cités : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment intégrer le sport dans sa routine ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment être aligné avec soi-même ? ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment arrêter la procrastination ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Comment s’organiser en 2024 ? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment faire le bilan 2023 et définir ses objectifs en 2024 ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment préparer sa rentrée en septembre 2024 ?⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment être motivée et se motiver pour 2025 ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comprends la productivité ! Comment être productive ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Changer, c'est flippant... mais c'est aussi TA plus grande force ! On est d'accord, le changement, ça fait peur. Sortir de ta zone de confort, tout plaquer, dire au revoir à ce que tu connais bien... c’est loin d’être easy ! 😬 Mais devine quoi ? C’est aussi exactement ce qu’il te faut pour évoluer, grandir, et devenir la meilleure version de toi-même. 🚀Dans cet épisode, je te dévoile pourquoi tu dois arrêter d’avoir peur du changement (spoiler : c’est pas un danger, c’est une opportunité 🔥), comment ton cerveau te joue des tours pour te maintenir dans ta zone confort 🧠, et surtout 3 astuces concrètes pour surfer sur la vague de l’inconnu comme une pro 🏄‍♀️. Si t’as déjà hésité à changer de job, de ville, ou même de mindset, cet épisode est fait pour toi ! On va détruire les mythes et voir comment transformer le changement en tremplin. 🦸‍♂️ Liens de mes réseaux⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠L’Instagram du podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ &⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mon instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Mon compte vinted⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ &⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ma chaîne Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Abonne toi à mon podcast pour introspecter et devenir la meilleure version de toi-même ! ⁠⁠⁠⁠ Episodes du même thème :  ⁠⁠⁠⁠Bien commencer 2025 : bilan 2024 et objectifs 2025 !⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Comment glow up ? Partie 1⁠⁠⁠⁠ Comment sortir de sa zone de confort  ? Devenir sa propre priorité ? Changer c’est évoluer (et heureusement) Cet épisode Tu ne seras jamais assez ! (comprend-le) Apprendre à se suffire à soi-même (dépendance affective) Episodes cités : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment intégrer le sport dans sa routine ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment être aligné avec soi-même ? ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment arrêter la procrastination ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Comment s’organiser en 2024 ? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment faire le bilan 2023 et définir ses objectifs en 2024 ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Comment préparer sa rentrée en septembre 2024 ?⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment être motivée et se motiver pour 2025 ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comprends la productivité ! Comment être productive ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Changer, c'est flippant... mais c'est aussi TA plus grande force ! On est d'accord, le changement, ça fait peur. Sortir de ta zone de confort, tout plaquer, dire au revoir à ce que tu connais bien... c’est loin d’être easy ! 😬 Mais devine quoi ?...

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