春のランニング再開とカメムシの悩み、そしてSubstackでの新たな発信

This episode is 4 minutes long.

This episode was published on April 21, 2026.

今回は、暖かくなってきた関川村の春の気候や古い家ならではのカメムシの悩みについてお話ししました。また、冬の間お休みしていたランニングを再開し夏に向けた暑熱順化の重要性にも触れています。後半では、最近始めた「Substack」を使った新しい情報発信や今後の地域活動の発信に対する意気込みも語っています。Substackのフォローや購読をして頂けると嬉しいです！https://substack.com/@kotetsuethぜひお聴きください！

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