Cnosť sebectva: pre vlastnú i ich bezpečnosť potrebujeme oddýchnutých zdravotníkov

🗓️ 16. septembra 2025 sa oficiálne spustila kampaň Vyčerpaní? Spolu proti únave!, za ktorou stoja dve výrazné osobnosti – Mirka Čikkelová a Martina Antošová. Pri tejto príležitosti sa Šimon Jeseňák v podcaste Ozdravme rozprával s oboma autorkami iniciatívy. Občianske združenie Práve preto v spolupráci s Európskou nadáciou pre bezpečnosť pacienta (EUPSF) spúšťa osvetovú kampaň Vyčerpaní? Spolu proti únave!. Jej cieľom je otvoriť diskusiu o únave ako legitímnej téme v zdravotníctve, posilniť kultúru bezpečnosti a starostlivosti nielen o pacientov, ale aj o zdravotníkov, aktívne vzdelávať o únave, jej dôsledkoch, zvládaní stresu a vytvoriť systém podpory a starostlivosti pre zdravotníkov. Únavu a vyhorenie zažila aj líderka kampane Martina Antošová: „Takmer 20 rokov som dávala zdravotníctvu všetko. Sama viem, aké to je, keď sa človek doslova rozpadáva od únavy, a desí ma, ako sa tento efekt prejavuje aj v slovenskom zdravotníctve. Zdravotníci sa starajú o to najcennejšie, čo máme – naše zdravie a život. Ale kto sa stará o nich? Roky som sa pozerala na to, ako sa snažíme ich vyčerpanie riešiť len peniazmi, ale oni potrebujú viac – rešpekt, pochopenie a zmenu systému. Uzdravovanie nášho zdravotníctva začína práve pri pomoci zdravotníkom. Musíme sa sústrediť na ich únavu ako na volanie o pomoc, ktoré si zaslúži našu odpoveď,“ vysvetľuje motívy kampane. „Vyzývame zdravotnícke zariadenia, profesijné organizácie, pacientske združenia, médiá a všetkých občanov, aby sa pridali k iniciatíve Vyčerpaní? Spolu proti únave! a podporili kroky, ktoré povedú k zdravšiemu a bezpečnejšiemu pracovnému prostrediu pre zdravotníkov, vyššej kvalite a bezpečnosti poskytovanej starostlivosti, udržateľnému a ľudskejšiemu zdravotníctvu a k spoločnosti, ktorá si váži a chráni svojich zdravotníkov,“ uzatvára Miroslava Čikkelová, generálna tajomníčka EUPSF. 🩺 Únava zdravotníkov ako systémový problém Únava zdravotníkov nie je len individuálny pocit, ale vážny systémový problém. Dlhé služby, nedostatok personálu a tlak na výkon vedú k vyčerpaniu, ktoré sa prejavuje zníženou pozornosťou či chybami v rozhodovaní. „Únava je rizikový faktor, ktorý musíme brať rovnako vážne ako infekcie či technické zlyhania,“ zaznieva v podcaste. 🌍 Zrod kampaní proti únave zdravotníkov v Európe Impulzom pre vznik kampane bola tragédia mladého anestéziológa vo Veľkej Británii, ktorý po nočnej službe zahynul pri nehode spôsobenej mikrospánkom. Tento prípad ukázal, že únava nie je len osobný problém, ale spoločenská hrozba. „Keby sme o únave hovorili otvorenejšie, možno by sa podobným tragédiám dalo predísť,“ pripomína Mirka Čikkelová. 🇸🇰 Slovenský kontext a výzvy Na Slovensku je únava zdravotníkov ešte vypuklejšia pre chronický nedostatok sestier a lekárov. Pracovné podmienky často neumožňujú dostatočný oddych, čo vedie k preťaženiu a vyhoreniu. „Zdravotníci nie sú stroje, aj oni potrebujú regenerovať,“ zdôrazňuje Čikkelová. Kampaň preto apeluje, že priznať únavu nie je slabosť, ale krok k bezpečnejšiemu zdravotníctvu. ⚠️ Únava a bezpečnosť pacientov Únava zdravotníkov priamo ovplyvňuje kvalitu starostlivosti. Štatistiky ukazujú, že najviac medicínskych chýb vzniká práve v čase, keď je personál najviac vyčerpaný. „Pacient má právo na lekára, ktorý je čerstvý a sústredený,“ hovorí Antošová. Jednoduché organizačné zmeny, ako presun podávania liekov na ranné služby, môžu výrazne znížiť riziko chýb, ktoré môžu mať aj fatálne dôsledky. 🤝 Spoločná zodpovednosť a riešenia Riešenie nie je len na zdravotníkoch – do procesu sa musia zapojiť manažmenty nemocníc, pacienti aj verejnosť. Potrebné sú systémové zmeny – od lepšej organizácie služieb až po podporu duševného zdravia. „Ak dokázalo letectvo nastaviť pravidlá proti únave, dokáže to aj zdravotníctvo,“ zaznieva v diskusii. Cieľom je, aby zdravotníci mali podmienky pracovať bezpečne a pacienti dostávali kvalitnú starostlivosť.     🎧 O kampani Spolu proti únave a jej európskom kontexte 🕯️ O tragédii, ktorá odštartovala diskusiu o únave zdravotníkov 🇸🇰 O špecifikách slovenského zdravotníctva a jeho problémoch ⚠️ O vplyve únavy na bezpečnosť pacientov a kvalitu starostlivosti 🗣️ O stigme priznať únavu a potrebe meniť kultúru v zdravotníctve 🏥 O konkrétnych príkladoch systémových zlyhaní a možnostiach riešení 🌍 O zahraničných skúsenostiach a inšpiráciách pre Slovensko 🤝 O spoločnej zodpovednosti zdravotníkov, pacientov a manažmentu