Cogito Ergo Cambio - Afferrare le redini del cambiamento

Il cambiamento è una delle costanti della vita, ma spesso non siamo in grado di dargli la direzione che vogliamo: la mente e le nostre emozioni possono venirci in aiuto oppure possono ostacolarci. Come mettere d'accordo queste due parti di noi stessi?  In questa nuova puntata del format "Cogito Ergo Evolvo" parleremo di come afferrare le redini del cambiamento per indirizzarlo verso la nostra meta, fornendo inoltre consigli pratici da applicare fin da subito per fare il primo passo nel nostro viaggio verso il miglioramento. Seguici sui nostri social! Facebook: https://bit.ly/3zWOlrM Instagram: https://bit.ly/3vQ5RLb Ascoltaci su Innovation Podcast: https://spoti.fi/3gZBrAW Guarda la nostra intervista a Mauro Berruto (CT della Nazionale di pallavolo maschile dell'Italia e della Nazionale di tiro con l'arco): https://bit.ly/3vZ77Mh Riferimenti | Bibliografia: Golden Circle - Simon Sinek: https://bit.ly/3drsFuj Arnold Schwarzenegger Speech: https://bit.ly/36759P7 Switch - Come cambiare quando cambiare è difficile - Heath Dan Heath Chip 12 regole per la vita. Un antidoto al caos - Jordan B. Peterson Tutta la mia vita - Arnold Schwarzenegger