Comment sortir de l'idée que tu n'as pas le niveau ?

🎙️ Épisode – À quel moment tu crois cette petite voix ? | Comment sortir de l’idée que tu n’as pas le niveauTu entends cette petite voix dans ta tête qui te répète :“Tu n’es pas à la hauteur.”“Tu vas te planter.”“Les autres sont meilleurs que toi.”Et à force, tu y crois.... 😰Résultat : soit tu en fais trop pour compenser, soit tu procrastines… et tu bloques.🎯 Dans cet épisode, je t’aide à comprendre :Comment cette voix t’auto-sabote sans que tu t’en rendes comptePourquoi elle revient pile quand tu veux bouger (changer de job, lancer un projet, te rendre visible)Et surtout : comment la faire taire (sans culpabiliser)Je te partage 3 astuces simples et activables :Reprogrammer ton discours intérieur : transforme tes phrases négatives en positives ou atténue Par exemple : "je n'y arrive pas " par "je n'y arrive pas pour l'instant"Prendre du recul sur ton parcours (et valoriser ce que tu as déjà fait) : l'outil la courbe de vieArrêter de te comparer (ça ne sert à rien, sauf à te freiner). Si tu dois de te comparer c'est pour analyser quelque chose. Analyse le. 📥 Bonus : télécharge le book complet gagner en confiance où tu trouveras l’outil “Ma courbe de vie” pour faire le point sur ton chemin perso & pro →👉 https://ccl-performances.systeme.io/bookconfianceensoi-dce619dc💬 Tu te reconnais ? N'hésite pas à partager l’épisode à une personne qui vit la même chose.👉 besoin d'avancer et de faire le point : bilan de compétences en total autonomie en 21 jours ici : https://ccl-performances.systeme.io/30f473df 👉 besoin de plus d'accompagnement et d'un bilan complet : https://ccl-performances.fr/bilan-de-competences/👉 Besoin d'un coaching professionnel : https://ccl-performances.fr/coaching-professionnel/Et si ce podcast t’aide : abonne-toi, laisse une note ou un avis, c’est le meilleur soutien 🙏🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs, de salariés à la recherche de coup de boost (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).✨ En savoir plus sur CCL Performances, et mes accompagnements✨ Venez me rejoindre sur Instagram✨ Suivez-moi sur LinkedinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.