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Como aproveitar os legumes em refeições diversificadas para a semana episode artwork

EPISODE · Aug 12, 2024 · 8 MIN

Como aproveitar os legumes em refeições diversificadas para a semana

from Raul Lemos - Papo de Cozinha · host CBN

No 'Papo de Cozinha', Raul Lemos sugere preparar uma variedade de legumes no início da semana para facilitar o preparo das refeições. Ele recomenda cozinhar legumes no vapor para preservar o sabor e nutrientes, em vez de cozinhá-los na água. Ouça as receitas.

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No 'Papo de Cozinha', Raul Lemos sugere preparar uma variedade de legumes no início da semana para facilitar o preparo das refeições. Ele recomenda cozinhar legumes no vapor para preservar o sabor e nutrientes, em vez de cozinhá-los na água. Ouça as receitas.

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Como aproveitar os legumes em refeições diversificadas para a semana

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This episode was published on August 12, 2024.

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