Comprendre l'anxiété et les peurs du futur

Dans cet épisode, je reçois Karène Larocque, M.Ps., experte en autodéveloppement et fondatrice de Simplement Humain inc.Nous découvrons une femme profondément engagée à faire apparaître la santé psychologique, plutôt que de seulement tenter de faire disparaître les problèmes.Après 17 ans de pratique en psychologie, Karène a choisi un virage audacieux : transmettre ses outils et ses connaissances au plus grand nombre pour aider les gens à décoder et apaiser leurs alarmes psychologiques.Avec une grande humanité, elle nous parle :✨ d’écoute du corps✨ de prévention plutôt que de réparation✨ de peur, d’épuisement et de signaux d’alarme✨ d’équilibre psychologique✨ de responsabilité émotionnelleAutrice des best-sellers Quand le corps sonne l’alarme et Quand la peur t’empêche d’avancer, Karène incarne une approche simple, accessible et profondément humaine de la santé psychologique.Un échange riche et inspirant pour toutes celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux « sonne », et qui souhaitent reprendre contact avec leur équilibre intérieur.🎧 Bonne écoute.🎁 Télécharge ton guide gratuit : "5 étapes pour apprendre à mieux gérer ta colère" 👉 [Lien vers le guide]🎁 Télécharge ton guide gratuit : "Ton entraînement émotionnel, pour t'aider à développer tes compétences en communication" 👉 [Lien vers le guide]🖥️ Ma formation en gestion de la colère : Retrouve mes formations pour t'aider à mieux gérer ta colère et t'affirmer avec respect 👉 [lien vers mes formations]🌐 Mon site web – Retrouve mes accompagnements et ressources pour t’aider à transformer tes relations 👉 [lien vers mon site]💡 Aide le podcast à grandir !Laisse-moi 5 ⭐️ et active-la 🔔 pour ne manquer aucun épisode.Pour tous mes produits et services, c'est par ICI : https://bit.ly/3EityFUKarène vous offrent un outil pour t’aider à DÉCODER tes alarmes.https://www.simplementhumain.com/10dimensions-EntrevuePour en connaître plus sur Karène Larocque : https://www.simplementhumain.com/