Continuer l'activité physique malgré le cancer (partie 3)

Dans cette troisième et dernière partie de notre série, Anne partage comment la course à pied, autrefois une simple passion, est devenue un véritable acte de résilience après son diagnostic. Aux côtés du Dr Jennifer Arrondeau, elle évoque les défis concrets rencontrés pour maintenir une activité physique régulière pendant le traitement, de la gestion de la douleur et de la fatigue aux réactions de ses proches. Anne offre également des conseils pratiques pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur, même en pleine bataille contre la maladie. Ce dernier épisode explore l'importance du soutien familial et de l'utilisation d'outils comme les applications mobiles pour suivre ses progrès. Anne conclut en décrivant l'impact positif que l'exercice physique a eu sur son bien-être mental et physique, malgré l'incertitude constante de la maladie. Une leçon de courage et de détermination pour tous ceux qui traversent des épreuves similaires.Podcast réalisé en collaboration avec le Dr Arrondeau et l’association ALK+ROS1 France.Un podcast de Takeda France, produit par MedShake Studio. EXA/FR/OG/0022 - Aout 2024Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.