Conversation #08 – Savoir dire non, avec Vanessa

Dans cette conversation, Vanessa partage son parcours de croissance personnelle centré sur la difficulté à dire non et à s’affirmer, un défi qui a longtemps affecté sa confiance en elle et l’a conduite à des situations complexes dans ses relations personnelles et professionnelles. Elle explique comment cette incapacité à poser des limites l’a rendue dépendante de l’approbation des autres, ce qui a façonné une personnalité malléable. Vanessa confie que cette fragilité l’a exposée à des relations toxiques et à des manipulations, que ce soit dans sa vie amoureuse ou au travail.Au fil de la discussion, Vanessa évoque le chemin parcouru pour apprendre à s’écouter davantage et à prendre des décisions alignées avec ses valeurs. Elle raconte comment son deuxième mariage a marqué un tournant dans sa capacité à dire non, à poser des limites et à retrouver un équilibre personnel. Ce processus lui a permis de se sentir plus en phase avec elle-même, favorisant son épanouissement personnel et professionnel.Elle souligne l’importance de trouver un équilibre entre dire oui et non, et comment cela a influencé positivement sa vie. Grâce au soutien de son mari, Vanessa a pu développer sa capacité à s’affirmer, et à mieux gérer les situations délicates, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. Ensemble, ils ont travaillé sur l’harmonisation de leurs énergies féminines et masculines, ce qui a renforcé son assurance et lui a permis de prendre des décisions plus justes pour elle-même.Vanessa explique également comment des périodes d’isolement et de solitude ont été cruciales dans sa reconstruction intérieure. Ces moments lui ont offert l’opportunité de se reconnecter à ses valeurs profondes, de définir ses priorités et de bâtir une bulle protectrice autour d’elle. Elle aborde la différence dans la façon dont hommes et femmes posent des limites, notant que les femmes ont souvent tendance à dire non de manière plus douce, tandis que les hommes sont plus directs.Dans cette conversation, Vanessa partage ses réflexions sur son évolution personnelle, exprimant sa satisfaction d’avoir atteint un bien-être à 53 ans et son souhait que son fils puisse acquérir plus tôt dans sa vie les outils de bien-être et d’affirmation de soi qu’elle a mis tant de temps à développer.Retrouvez tous nos conversations sur toutes les plateformes de podcasts et leur format vidéo sur youtube sur cette chaîne : https://www.youtube.com/@ChristopheViglianoPour en savoir plus retrouvez-nous sur notre site : https://theyinyangvoice.org/Et si vous voulez, en tant que femme, inspirez le monde proposer votre participation ici : https://theyinyangvoice.org/participer/Notre instagram : https://www.instagram.com/theyinyangvoice/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.