COSAS QUE DEBES DECIRLE A TU NIÑO INTERIOR - 4 x 03

¿Has oído hablar del término "niño interior"? Según la psicología, todos tenemos un niño interior, que es una representación de nuestras cualidades infantiles y experiencias que tuvimos en nuestra infancia. Reconectar con nuestro niño interior puede ayudarnos mucho en nuestro viaje por la vida. Nos permite sanar heridas, aprovechar las alegrías de la infancia y desarrollar un sentido de libertad. Cuando hablamos con nuestro niño interior, podemos darle el amor, la validación y el cuidado que nuestro yo más joven anhela. Al hacer de esta práctica una parte de tu vida diaria, en última instancia, puedes fomentar una relación más enriquecedora y perdonadora contigo mismo que se extenderá a todos los aspectos de tu vida.