Couple : se séparer après 40 ans

Après avoir évoqué dans le précédent épisode les raisons qui poussent souvent les femmes dans leur quarantaine à murir et acter d'une séparation conjugale, nous abordons dans cet épisode l'ambivalence d'émotions et de sentiments et la longue liste d'actions à enclencher. Si cette liste interminable peut décourager et faire extrêmement peur, ces mesures restent à la portée de toutes. Et c'est sans compter l'aide autour de soi, venant tant de professionnels que de son entourage plus ou moins proche. Les (bonnes) surprises peuvent être au rendez-vous même dans le cas d'un divorce ou d'une rupture !Nous abordons avec Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, l'énergie que toute femme est en mesure de déployer dès lors l'évidence de la séparation et comment elle peut réagir face à ses propres peurs comme aux réactions externes décourageantes pour avancer le plus sereinement possible.Nous aborderons dans les 2 épisodes suivants les autres étapes : l'annonce aux enfants et la reconstruction nécessaire pour refaire sa vie post séparation.N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonageRetrouvez l'accompagnement proposé par Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, hypnothérapeuthe, énergéticienne sur :son site therapie-zen.frson compte instagram : https://www.instagram.com/annelaurebenattar/son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anne-laure-benattar-b5a51016b/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.