Démasquer ses peurs - Lettre 24 de Sénèque à Lucilius

« Souviens-toi d'ôter aux choses leur fracas, de voir ce que chacune est en soi : tu n'y trouveras d'effrayant que ta propre terreur. » Dans cette vingt-quatrième lettre, Sénèque donne un moyen à Lucilius pour faire face à la crainte de l’avenir. Alors que dans la treizième lettre, il lui conseillait de remplacer la peur par l’espoir d’une issue positive, il lui propose ici le chemin inverse: se représenter l’issue redoutée comme certaine et analyser la peur qu’elle suscite. Et se rendre compte qu’elle n’a aucune raison d’être. Voix, production et réalisation: Tristan PannatierTexte: SénèqueTraduction du latin: Joseph Baillardhttps://tristanpannatier.com/porte-toi-bien/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.