Diálogos en confianza (Saber vivir) - ¿Cómo reconciliarme con mi apariencia? (27/07/2022)

La apariencia es la imagen, es lo que se ve de nosotros: una especie de carta de presentación ante las demás personas, que está compuesta por los rasgos físicos, las particularidades, las actitudes, etcétera.  Muchas personas se sienten insatisfechas con su apariencia al considerar que no cumple con los estereotipos de perfección, éxito y belleza, e incluso se llegan a convertir en sus peores enemigos o más severos jueces sobre su aspecto.  Sentirse insatisfechos con propia apariencia puede tener efectos devastadores para la autoestima y el bienestar en general.  ¿Cómo es tu relación con la imagen que ves en el espejo? ¿Reconoces y valoras sus cualidades? ¿O te es más fácil enumerar sus defectos?  En Diálogos en Confianza reflexionemos sobre “¿Cómo reconciliarme con mi apariencia?”