Die Mafia der Essgelüste - Die Drahtzieher hinter deinem Heißhunger!

Wer kennt das nicht? Abends neben dem Glas Wein noch flux die Chipstüte geleert. Denn ist die erst mal auf, ist sie auch schon leer. Im Büro immer wieder in die Schublade greifen und schnell ein Stück Schokolade zwischen die Zähne schieben. Erstaunlich, wie schnell die Keksschachte schon wieder leer ist. Die war doch eben noch ganz voll! Die meisten (vor allem ungesunde) Lebensmittel vertilgen wir nicht, weil wir wirklich Hunger haben. Es sind andere Antriebe. Und denen auf die Schliche zu kommen und vor allem auch etwas dagegen tun zu können ist für viele eine echte Mammutaufgabe. Und für viele, die unter diesen oft unkontrollierbaren Essgelüsten leiden, ist das ein echtes Problem. Nicht nur, dass es sich auf der Waage bemerkbar macht. In einer Welt, in der Menschen (vor allen Frauen) bitteschön schlank und drahtig zu sein haben, nagt das schon krass am Selbstwertgefühl und der Selbstsicherheit. Es hat aber auch etwas mit einem ungewollten Kontrollverlust zu tun sowie mit gesundheitlichen und psychischen Problemen. Meine Gesprächspartnerin in diesem Video ist Maria Spielmann. Sie ist zum einen Kriminalhauptkommissarin im LKA Berlin. Aber auch Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In beiden Welten, so sagt sie, arbeitet und ermittelt sie im Verborgenen. Es wird also sicher sehr spannend, wenn wir uns auf die Spuren der Mafia deiner Essgelüste machen und uns mal die Drahtzieher hinter deinem Heißhunger anschauen Schaut euch unbedingt das neue Video auf YouTube an oder hört das Gespräch hier als Podcast. Beides immer zu finden unter "Just be unlimited"! Wenn euch diese Folge oder das Format gefällt, dann folgt dem Kanal und lasst ein Like da. Und wenn ihr Ideen oder Anmerkungen habt, dann freue ich mich sehr über Kommentare!