Die Reise ins Land der Traumtiere

from 5 Minuten Achtsamkeitsübungen für Kinder · host Lydia Simunic

In dieser einfühlsamen Traumreise begleiten wir dein Kind in eine zauberhafte Fantasiewelt voller beruhigender Tiere, die dabei helfen, Wut, Aufregung und innere Unruhe loszulassen.Gemeinsam mit dem Schnauf-Otterchen, dem Kuschelbären und der weisen Eulenoma entdeckt dein Kind, wie es mit liebevollen Bildern und Atemübungen wieder in seine Mitte findet. Die sanfte Geschichte ist speziell für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren entwickelt worden – ideal bei Wutanfällen, vor dem Einschlafen oder nach einem aufregenden Tag.Diese Folge schenkt deinem Kind ein Gefühl von Geborgenheit, Selbstvertrauen und innerer Ruhe – zum Immer-wieder-Hören.⏱️ Dauer: ca. 5 Minuten 🎧 Empfohlenes Alter: 3–5 Jahre 🧸 Thema: Wut, Emotionen verstehen, innere Ruhe, Fantasie & EntspannungPerfekt zum Einschlafen, Kuscheln oder einfach für eine kleine Auszeit zwischendurch.✨ Jetzt Kopfhörer auf und gemeinsam ins Land der Traum-Tiere reisen!

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This episode was published on September 16, 2025.

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