إدارة الوقت | عبدالمحسن العاصم وفيصل القحطاني | بودكاست جسور

ضيفنا في هذي الحلقة من بودكاست جسور المستشار عبدالمحسن العاصم والأستاذ فيصل القحطاني وقد تناولا في هذي الحلقة عن أهمية الوقت ، وكيف المرء يدير وقته إدارة صحيحة، وكيفية استغلال الوقت بالشكل الأمثل…كما تناولنا مع الضيف أبرز ما يدمر أوقاتنا فكان أول ما ذكره الجوال ثم التسويف وكذلك سراق الوقت ، ثم تحدثنا مع الضيف عن البحث عن بيئة مناسبة تقدر الوقت، واختتمنا الحلقة مع الضيف أهم الوصايا المتعلقة بالوقت والعناية فيه …للملاحظات واقتراحات الضيوف: https://forms.gle/THJmyT7V8uuYrx5A6مواضيع الحلقة:|00:00| البداية|01:35| الوقت بالنسبة للإنسان|03:54| الوقت يكون حجة على المرء|05:08| الوقت إما تديره أو هو يديرك|08:30| الأصل في الوقت الفراغ أم الإنتاجية ؟|10:35| العمر يمشي|12:18| جدولة الأسبوع |14:38| الوعي بأهمية الوقت |18:00| قلل أهداف|20:21| نماذج على الحرص في إدارة الوقت |23:40| مدمرات الوقت |24:50| الجوال والوقت |28:33| الروتينية السلبية|30:42| التسويف |31:41| سُرّاق الوقت|37:19| من مدمرات الوقت شتات الذهن|40:12| الخوف من الفشل|41:21| القناعات السامة |46:40| استشعر أن حياتك هو وقت، ووقتك هو حياتك|51:21| البحث بيئة تهتم بالوقت |54:00| لا تدمن الفراغ |58:20| البحث عن ثغرة التي تهدم جدولك|1:02:45| من صلحت صلاته صلح سائر يومهحسابات التواصل: https://x.com/waraaq_sa?s=21 : X https://www.instagram.com/waraaq.sa?igsh=aXc0OGQ4OGhreW9o&utm_source=qr : instagramhttps://www.tiktok.com/@waraaq.sa?_t=8kbwedNDbU2&_r=1 : tiktok© 2025 جميع الحقوق محفوظة لقناة وراق.© 2025 All rights reserved to Waraaq .