EPISODE · Nov 28, 2022 · 11 MIN

Дыхаем

У першым выпуску мэдытацый мы паслабляемся, чаргуючы розныя тыпы дыханьня. Сочым за ім, спрабуем кантралявяць яго і наадварот — не намагацца зьмяняцьПадтрымаць Забі зяпу: patreon.com/zabiziapu Інстаграм: instagram.com/zabiziapuТэлеграм: t.me/zabiziapuЦіўтар: twitter.com/zabiziapuНе забывайце дасылаць нашыя выпускі сваім сябрам ды знаёмым. Кожная падабайка й рэпост дапамагаюць нам працаваць далей Аўтарка тэксту: Дар'я С. Карэктарка: Люба Прадусар: Уладзь Голас: Дар'я Г. Гукарэжысэрка: Ліза

What this episode covers

У першым выпуску мэдытацый мы паслабляемся, чаргуючы розныя тыпы дыханьня. Сочым за ім, спрабуем кантралявяць яго і наадварот — не намагацца зьмяняць Падтрымаць Забі зяпу: patreon.com/zabiziapu Інстаграм: instagram.com/zabiziapu Тэлеграм: t.me/zabiziapu Ціўтар: twitter.com/zabiziapu Не забывайце дасылаць нашыя выпускі сваім сябрам ды знаёмым. Кожная падабайка й рэпост дапамагаюць нам працаваць далей Аўтарка тэксту: Дар'я С. Карэктарка: Люба Прадусар: Уладзь Голас: Дар'я Г. Гукарэжысэрка: Ліза

NOW PLAYING

Дыхаем

0:00 11:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Дыхай вольна?

This episode is 11 minutes long.

When was this Дыхай вольна episode published?

This episode was published on November 28, 2022.

What is this episode about?

Can I download this Дыхай вольна episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!