EPISODE · Mar 11, 2026 · 16 MIN

E0 - TDAH - Comprendre pour avancer

from Vie de TDAH - L'art de vivre avec un cerveau différent · host Tdah en cavale

GRAND LANCEMENT OFFICIEL LE 24 MARS 2026 !Vie de TDAH est un podcast francophone sur le TDAH, la neurodivergence et l’hypersensibilité.Animé par Izabel B. de Tdah en cavale, il s’adresse aux adultes neurodivergents qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, réguler leur énergie, apaiser leur chaos et créer une vie alignée avec leur cerveau unique.Chaque épisode aborde des thèmes liés à la motivation, à l’organisation, à la gestion émotionnelle, aux habitudes de vie, au stress, au sentiment de honte et aux défis quotidiens du TDAH, à travers une approche humaine, naturelle et vulgarisée.Tu veux en savoir plus ou connaître nos outils sur mesure? N’hésite pas à visiter tdahencavale.com ou suivre @tdahencavale sur les réseaux sociaux.🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et découvrir des outils concrets pour apprendre à bien vivre ta vie de TDAH, sans te sur-adapter constamment.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode is 16 minutes long.

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